Fitness und Sonnenoase in Bad Salzungen


 Bauch Beine Po

 

Bauch, Beine, Po und noch viel mehr.

Du merkst, wie Dein Körper sich strafft und kräftiger anfühlt.




Wirbelsäulengymnastik


Die bewährte Methode, mit der Du Haltungsschwächen vorbeugst und Deinen Rücken fit hälst.









Yoga


Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung.

Für effizienten Stressabbau, Ausgeglichenheit sowie Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Der Klassiker der Entspannungstechniken.



Zirkeltraining


Spezielles Zirkeltraining in der Gruppe, für Neueinsteiger und Mitglieder unter Anleitung.

Zum Kennenlernen und zum erfolgreichen Umgang mit den Trainingsgeräten.

Verbesserung der Kondition, Kraft und Ausdauer sind das Ziel




Unter Bearbeitung ...


Zur Startseite zurück

Zurück zu Kurse